梨花為薔薇科落葉喬木植物梨的花,是我國主要經(jīng)濟(jì)果木之一,梨樹每年春季開花,梨花盛開時(shí)潔白如雪,盈滿全樹,清香甜淡。
梨花味甘,微酸,性涼,具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效,可適用于治津傷煩渴、消熱咳噎膈、便秘等癥。
梨花燒豆腐
此菜選用梨花、臘梅花、豆腐以及具有溫補(bǔ)腎陽、增乳通乳之功的蝦仁(稱金鉤、海米)合烹成菜,其特點(diǎn)為咸鮮細(xì)嫩,清香可口;具有生津潤(rùn)燥、止咳化痰、補(bǔ)腎通乳、清熱解毒之功效。
原料:豆腐400 g,蝦仁50 g,干臘梅花5 g,鮮梨花20朵,生姜凈10 g,蔥棵25 g,胡椒粉2 g,化豬油、精鹽、味精、水豆粉各適量。
制作:
①豆腐切成麻將塊,入沸水鍋中焯水后,撈出用清水漂起待用。
②臘梅花洗凈,用清水泡軟;將梨花、蝦仁分別洗凈,蝦仁用沸水泡軟待用。
③炒鍋內(nèi)放化豬油燒熱,下生姜片、蔥棵、蝦仁炒幾下,加鮮湯、精鹽、胡椒粉、豆腐、泡臘梅花的汁水、泡蝦仁的汁水,燒至入味,汁少量時(shí),放味精、水豆粉,收汁濃味時(shí),再放梨花瓣和臘梅花瓣推勻,起鍋即成。
梨花拌山白菜
山白菜含有槲皮素、紫菀酮、紫菀皂甙、揮發(fā)油等成分,具有化痰止咳、涼血消腫功效。本品配上梨花相拌,形成咸鮮辛辣適口的特點(diǎn),并且具有清熱消腫、止咳化痰、生津潤(rùn)燥等功效。
原料:嫩山白菜300 g,鮮梨花30 g,大蒜泥40 g,香蔥花25 g,味精、精鹽、白醬油、香油各適量。
制作:
①嫩山白菜摘洗凈,浸泡(可去部分苦味),撈起改刀成3~4 cm長(zhǎng),投入沸水鍋中焯水至熱,撈起用清水漂一下。
②鮮梨花洗凈,鍘成細(xì)末,盛入碗內(nèi),將香油燒熱沖入碗內(nèi)推勻,至花熟后,加入白醬油、味精、精鹽、大蒜泥、香蔥化調(diào)均勻,再將備好的山白菜撈起,擠壓一下水分,與調(diào)好的梨花調(diào)味料拌均勻,盛入盤內(nèi)即成。
梨花肉片
本品選用鮮梨花,豬里脊肉以及具有清熱生津的馬蹄合烹成菜,有清鮮細(xì)嫩爽脆,清香略帶甜酸的風(fēng)格,還具有滋陰潤(rùn)燥、清熱化痰、生津之功效,適用于熱病傷津、煩渴、羸瘦、消熱咳、燥咳、便秘等癥。
原料:豬里脊肉150 g,罐頭清水馬蹄(荸薺)70 g,鮮梨花30 g,蛋清豆粉、精鹽、味精、水豆粉、白糖、白醋、化豬油、大蒜片、生姜片各適量。
制作:
①里脊肉切薄片,拌上精鹽、蛋清豆粉待用。
②鮮梨花摘洗干凈,馬蹄切成片,將水豆粉、白醋、白糖、精鹽、味精調(diào)成滋汁水待用。
③炒鍋內(nèi)放化豬油燒至六成熱,下肉片、大蒜片、生姜片炒至斷生,放馬蹄片推勻,烹入滋汁水,待收汁后,再入梨花瓣推勻,起鍋即成。
梨花味甘,微酸,性涼,具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效,可適用于治津傷煩渴、消熱咳噎膈、便秘等癥。
此菜選用梨花、臘梅花、豆腐以及具有溫補(bǔ)腎陽、增乳通乳之功的蝦仁(稱金鉤、海米)合烹成菜,其特點(diǎn)為咸鮮細(xì)嫩,清香可口;具有生津潤(rùn)燥、止咳化痰、補(bǔ)腎通乳、清熱解毒之功效。
原料:豆腐400 g,蝦仁50 g,干臘梅花5 g,鮮梨花20朵,生姜凈10 g,蔥棵25 g,胡椒粉2 g,化豬油、精鹽、味精、水豆粉各適量。
制作:
①豆腐切成麻將塊,入沸水鍋中焯水后,撈出用清水漂起待用。
②臘梅花洗凈,用清水泡軟;將梨花、蝦仁分別洗凈,蝦仁用沸水泡軟待用。
③炒鍋內(nèi)放化豬油燒熱,下生姜片、蔥棵、蝦仁炒幾下,加鮮湯、精鹽、胡椒粉、豆腐、泡臘梅花的汁水、泡蝦仁的汁水,燒至入味,汁少量時(shí),放味精、水豆粉,收汁濃味時(shí),再放梨花瓣和臘梅花瓣推勻,起鍋即成。
梨花拌山白菜
山白菜含有槲皮素、紫菀酮、紫菀皂甙、揮發(fā)油等成分,具有化痰止咳、涼血消腫功效。本品配上梨花相拌,形成咸鮮辛辣適口的特點(diǎn),并且具有清熱消腫、止咳化痰、生津潤(rùn)燥等功效。
原料:嫩山白菜300 g,鮮梨花30 g,大蒜泥40 g,香蔥花25 g,味精、精鹽、白醬油、香油各適量。
制作:
①嫩山白菜摘洗凈,浸泡(可去部分苦味),撈起改刀成3~4 cm長(zhǎng),投入沸水鍋中焯水至熱,撈起用清水漂一下。
②鮮梨花洗凈,鍘成細(xì)末,盛入碗內(nèi),將香油燒熱沖入碗內(nèi)推勻,至花熟后,加入白醬油、味精、精鹽、大蒜泥、香蔥化調(diào)均勻,再將備好的山白菜撈起,擠壓一下水分,與調(diào)好的梨花調(diào)味料拌均勻,盛入盤內(nèi)即成。
梨花肉片
本品選用鮮梨花,豬里脊肉以及具有清熱生津的馬蹄合烹成菜,有清鮮細(xì)嫩爽脆,清香略帶甜酸的風(fēng)格,還具有滋陰潤(rùn)燥、清熱化痰、生津之功效,適用于熱病傷津、煩渴、羸瘦、消熱咳、燥咳、便秘等癥。
原料:豬里脊肉150 g,罐頭清水馬蹄(荸薺)70 g,鮮梨花30 g,蛋清豆粉、精鹽、味精、水豆粉、白糖、白醋、化豬油、大蒜片、生姜片各適量。
制作:
①里脊肉切薄片,拌上精鹽、蛋清豆粉待用。
②鮮梨花摘洗干凈,馬蹄切成片,將水豆粉、白醋、白糖、精鹽、味精調(diào)成滋汁水待用。
③炒鍋內(nèi)放化豬油燒至六成熱,下肉片、大蒜片、生姜片炒至斷生,放馬蹄片推勻,烹入滋汁水,待收汁后,再入梨花瓣推勻,起鍋即成。
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