彝族插花節(jié)：插花節(jié)是一個頗具特色的彝族傳統(tǒng)節(jié)日，又叫“馬纓花節(jié)”。插花節(jié)每年農歷二月初八舉行，一般要持續(xù)3天，以云南大姚縣曇華山區(qū)的插花節(jié)最為隆重盛大。插花節(jié)的來歷說法很多，流傳最廣的是咪依魯傳說。相傳咪依魯是位聰明美麗的彝族姑娘，為使眾姐妹免遭惡霸凌辱，假意以身相許，在婚禮上與惡霸共飲放有馬纓花的毒酒，犧牲自己，為民除害。為此，每年馬纓花開花之時，曇華山彝族就要舉行盛大的插花節(jié)，紀念美麗善良的咪依魯。
 　　插花節(jié)期間，人們摘來各色鮮花，編扎成花團錦簇的牌坊、花帆象征吉祥如意．在房前田間和牛羊上插花，祈愿五谷豐登，六畜興旺；人們也互相插花，寄托吉祥如意、和順安康的美好祝福。晚輩要給長輩插在頭飾上、衣服上，祝福他們幸福吉祥。長輩也要給晚輩插，祝愿他們健康快樂。彝族同胞還會穿上節(jié)日盛裝，帶上美酒佳肴，手捧鮮花，興高采烈地唱起山歌，跳起左腳舞，盡情歡樂，互祝吉祥。插花節(jié)也是青年男女表達愛情的節(jié)日。在這天，鐘情的青年男女，以互相插花為訂婚禮。小伙子把鮮艷的山茶花插在姑娘的包頭上，姑娘也把馬櫻花插在小一起伙子吹的蘆笙上，歡聚唱歌跳舞，通宵達旦，盡情歡樂。

　　傣族采花節(jié)：采花節(jié)在景谷縣永平鎮(zhèn)的傣族中較為流行。每逢傣歷“潑水節(jié)”前夕(公歷4月中旬)，傣族都要到山上采來嬌嫩欲滴的鮮花到緬寺敬獻給佛祖帕照，祈福佛祖多多降福給百姓。這一傳統(tǒng)的活動當地人稱之為“采花節(jié)”。
　　采花節(jié)前，人們要沐浴凈身，換上最漂亮的衣裳。節(jié)日一大早，各村寨男女老少身著盛裝，手提花籃，肩挎“筒帕”成群結隊來到寨子外的青山上、小河邊，懷著虔誠的心情采摘飽含露珠的各種野花。休息時男女青年伴隨著象腳鼓跳民族舞蹈。殷勤的小伙子們將杜鵲花、栗花、墨水花、桃花、李花編成或者扎成花環(huán)送給自己喜歡的姑娘。如果姑娘也喜歡小伙子，便含羞地接過小伙子手中的花環(huán)，這時伙伴們便會追逐著姑娘，發(fā)出一陣陣歡快的笑聲。如果姑娘不喜歡小伙子，則不接花默默走開，小伙子只得拿著鮮花另找意中人。太陽出來后，小伙子們吹響了竹瑟(也稱“笛子”)，姑娘們唱起了質樸動聽的山歌，悠揚的歌聲回蕩在山間。
　　中午飯過后，人們將采回的鮮花精心捆扎成束，或編成花環(huán)，或做成花房，然后敲鑼打鼓，舉著彩幡，帶著精美的食品鮮果走向緬寺。人們捧著鮮花，載歌載舞繞緬寺走一圈，然后三三兩兩有秩序地走進緬寺，將花束、花房和食品鮮果獻在佛龕前，并向佛像叩頭。口中念念有詞，訴說心中的愿望，祈求佛相保佑、心愿實現(xiàn)。

　　苗族花山節(jié)：花山節(jié)是苗族傳統(tǒng)節(jié)日，又叫“跳場”“跳花”“?；ㄉ?rdquo;“踩花山”，主要流行于滇東北、滇南的苗族村寨。各地時間不一，云南屏邊、蒙自、河口等地苗族于每年的正月初二至初七舉行一年一度的花山節(jié)，滇東北和滇南一帶苗族則于每年農歷六月初六舉行。每到花山節(jié)，四面八方的苗族人民穿著精心縫制的節(jié)日盛裝來到集會場，吹起蘆笙，跳起歡樂的蘆笙舞，男女老少自己選擇對手舉行對歌比賽。同時還要舉行千百年來深受苗族人民喜愛的穿花衣、斗牛、跳獅子、賽馬、射擊、射弩、登山以及籃球、拔河等體育比賽活動，進行商品物貨交流。斗牛和跳獅子是深受苗人喜愛的娛樂活動，優(yōu)勝都披紅掛彩，十分榮耀，還會得到一定的獎品或獎金。云南永善縣和屏邊苗族自治縣等地的花山節(jié)比較隆重，有時甚至達數萬人。
　　花山節(jié)的重要標志是花桿，一般要選擇高大挺直、滑溜的青松或松柏做成，用五顏六色的鮮花和彩旗做裝飾。在節(jié)前，要先由大家推舉出位“良心好”的人當“花桿頭”，他必須在節(jié)日的第一個早晨太陽出山前把花桿栽好。
　　花山節(jié)也為苗族男女青年表達愛意、選擇戀人提供了良好的環(huán)境和絕佳的機會。男女青年通過在一起對歌、跳舞，得以相見相識，每當相中了合意的人，便雙雙相約到僻靜處互訴衷情。青年男女，一旦相愛，男的要以花裹腳，用花圈腰帶贈送姑娘，而女的也以自己干針萬線親手繡制的花帕、包頭回贈。

　　納西族三朵節(jié)：三朵節(jié)是納西族祭祀本民族的最大保護神——“三朵神”的盛大節(jié)日，納西語叫“三朵碩”，每年農歷二月初八和八月舉行。相傳“三朵神”是玉龍雪山的神靈，是傳說中能征善戰(zhàn)、濟困扶危的英雄，被納西族千百年來崇奉為保護神。三朵神屬羊，因此在每年的二月初八和八月的第一個屬羊日，各地納西族群眾都要到白沙河的“三朵閣”，殺羊祭祀供奉在廟里的三朵神像?！　〕思郎?，人們還舉行賽馬、對歌、跳舞等各種文體活動和物資交流，還要到離廟不遠的玉峰寺，觀賞著名的“萬朵茶花”。節(jié)日期間，除在北岳廟舉行節(jié)慶活動，納西族都要在自家舉行隆重的祭祀“三朵”儀式。此外，納西族群眾還要舉行形式多樣、豐富多彩的文娛活動，到野外進行野餐等。
　　由于二月初八正值茶花盛開，春光明媚，三朵節(jié)逐漸形成納西人民踏青游春的節(jié)日。1986年8月，麗江納西族自治縣八屆人大常委會通過決議，將農歷二月初八的“三朵節(jié)”定為納西族的傳統(tǒng)節(jié)日。每年這天全縣放假一天，并由縣政府具體安排各種節(jié)日活動，如舉辦各種展覽，群眾游園賞花，召開有關學術討論會等。屆時，游人如潮，全城歡騰，晝夜歡歌，熱鬧非凡?！　“鬃謇婊〞豪婊〞前鬃鍌鹘y(tǒng)盛會，在每年梨花盛開時節(jié)舉行。陽春三月，遍布在劍川壩子里、坡地上、河谷間的座座梨園都披上了潔白雅致的素裝，棵棵梨樹上綴滿了絢爛清香的梨花。家家戶戶攜老少孩兒，帶上豐盛的食品到梨花樹下野炊過梨花節(jié)，開展春游活動，熱熱鬧鬧，其樂融融。　　色的白族崇尚白色，相傳這事惹惱了黑魔鬼，他施展妖術把世間白色的東西全變成了黑色，梨樹也枯死了。有一位名叫梨花的白族姑娘，歷盡艱險取到了老君山白龍?zhí)独锏凝埲椤Ｋ妖埲閲娫诤谀Ч淼纳砩?，黑魔鬼馬上變成一塊石頭，枯死的梨樹重新開出了耀眼的白花。為了紀念為民除害的梨花姑娘，于是人們每年都要舉行梨花會。
　　壯族花婆節(jié)：花婆節(jié)又稱“圣母節(jié)”“花王節(jié)”，是壯族最隆重的節(jié)日之一。相傳每年農歷二月初二是花婆(也稱“花王”)的誕辰，花婆是主宰人間生育與健康的女神。在壯族傳說中，小孩是花婆恩賜人間的禮物。因此，壯族青年男女結婚前，必須帶上供品去花婆廟進行祈禱，請求花婆保佑，早日生兒育女。壯族老人去世后，出嫁的女兒要趕回來，在老人的靈柩上插上一束紙花，過后，再把紙花帶回自己的家，插在花婆的神龕前，稱為“女兒受花”，表示死去的父母已還原為花回到花婆園中，得到了安寧。
　　節(jié)日里，壯族村寨殺豬宰牛，虔誠地舉行祭祀儀式，載歌載舞歡娛達旦。各村寨姐妹姑嫂匯集在一起，殺雞敬花婆，祈求花婆饋贈孩子并保佑兒童健康成長。
　　藏族看花節(jié)：看花節(jié)是藏族傳統(tǒng)的節(jié)日，又稱“賞花節(jié)”，藏語稱為“若木鳥”，即賞花之意?？椿ü?jié)定于每年七八月間舉行，那時川西北高原秋高氣爽，各類野花競相開放。藏民們帶著食品、帳篷，騎著駿馬，成群結隊到野外游玩，欣賞山花。他們搭好帳篷，熬好酥油茶，盛滿青稞酒，賞花、聊天、飲酒、祝福。晚上，燃起篝火，高歌歡舞。節(jié)日期間，還要舉行摔跤、賽馬等活動。賞花節(jié)也為青年男女談情說愛提供了機會。男青年往往向心上人獻上一朵鮮花，以表達對姑娘的愛慕之情；姑娘如果將這朵花戴在自己的頭上，就表示接受了對方的愛。　　崩龍族采花節(jié)：在云南的崩龍族每年春暖花開之際都要舉行傳統(tǒng)的采花節(jié)。在節(jié)日里，男女老少穿上新裝到山谷林間采集鮮花，把鮮花送給戀人和親友，表達美好的祝愿。采花節(jié)也是青年男女表達愛情的節(jié)日，青年男女采摘丁香花送給自己的戀人，表示丁香為“結”，對愛情堅貞不渝。

　　滿族年息花節(jié)：滿族在農歷五月舉行年息花節(jié)，年息花就是杜鵑花。這個節(jié)日是為了紀念一位聰慧、善良、勇敢、名叫年息的滿族少女而舉行的。節(jié)日里，人們用年息花上的露水清洗眼睛，據說這樣可以使眼睛更明亮。